Infusióncon leche de Soja y Canela • Súper Fit 💗. Leche de Soja ️ • sopera de Rooibos ️ • piel de Limón ️ • Opcional: unos trocitos de Manzana • Canela ️ • Azúcar Morena ️. 2 👥 aprox. Recetas Súper Fit 💗.
Lechede soja/soya. IG 30. Manzanas secas. IG 30. Lentejas. IG 30. Remolacha (cruda) IG 30. Fruta de la pasión, maracuyá, parchita, pasionaria. IG 30. Leche de almendra. Arroz con leche (con azúcar o edulcorante) IG 85. Torta de arroz. IG 85. Leche de arroz. IG 85. Nabo (cocido)* IG 85. Apio nabo, apio rábano (cocido)* IG 85. TapiocaElaboración En una cazuela mezclamos un litro de leche de soja con avellanas, la piel de medio limón, el palo de canela y el arroz. Removemos todo con una espátula de madera y cocemos a fuego suave durante 45
Ingredientes1l de leche de soja 90gr de arroz redondo 50 gr de azúcar 1 rama de canela Piel del limón Preparación: Poner en un cazo la leche, el arroz, la canela y la piel del limón. Poner al fuego 25 minutos y agregar el azúcar dejar + o - 5 a 10 minutos más en el fuego (dependerá de marca del arroz). Sacar la canela y la piel del limón.
Laleche de soja es una bebida vegetal que presenta una muy buena alternativa a la leche de origen animal para aquellas personas que deseen reducir o evitar su consumo. Hacerla en casa no es complicado y nos saldrá más económica. Aconsejamos hacerla simplemente con soja amarilla y agua, así será apta para todos los consumidores y se podrá utilizar
Hiervesuavemente por 15 minutos. Agrega la leche de soya y hierve suavemente por 10 minutos mas. Agrega ½ o 1 taza de azúcar (de acuerdo a tu gusto) o el endulzante de tu preferencia y deja hervir suavemente por otros 10 minutos o hasta que el arroz tenga la consistencia deseada. Retira la olla de la estufa y agrega las pasas.. 88 210 181 184 137 75 166 206 156